Astaksantin

Astaksantin je crveni pigment iz skupine karotenoida. Najčešće se dobiva iz mikroalge Haematococcus pluvialis, a prirodno je prisutan i u lososu, pastrvi, škampima i drugim morskim organizmima.

Kao dodatak prehrani najčešće se uzima zbog antioksidativnih svojstava te kao dio formula za kožu, oči, vitalnost i osobe izložene većim tjelesnim naporima.

Astaksantin se u organizmu ne pretvara u vitamin A. Najčešće dolazi u mekim kapsulama, samostalno ili u kombinaciji s luteinom, vitaminima i drugim karotenoidima.

Pri odabiru provjerite koliko astaksantina sadrži preporučena dnevna doza. Važno je razlikovati količinu ekstrakta mikroalge od količine astaksantina koju taj ekstrakt osigurava.

Oznaka „prirodni astaksantin” najčešće znači da je dobiven iz mikroalge. Podrijetlo je koristan podatak, ali samo po sebi ne jamči bolju kvalitetu ili djelovanje proizvoda.

Astaksantin je topljiv u mastima, pa se najbolje uzima uz obrok koji sadrži nešto masti ili u uljnoj formulaciji.

Prije primjene posavjetujte se s liječnikom ili ljekarnikom ako imate kroničnu bolest, uzimate lijekove, trudni ste, dojite ili proizvod namjeravate dati djetetu.

Dodaci prehrani nisu zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu.