NATURAL WEALTH VITAMIN B6 TABLETE A50
B vitamini su topljivi u vodi te brzo eliminiraju kroz mokraću i ne pohranjuju se lako u tijelu. Stoga ih moramo redovito nadopunjavati hranom ili uz dodatak suplemenata kako bismo izbjegli njihov nedostatak. Suplementacija B vitaminima preporučuje se kod osoba koje imaju limitiranu prehranu, te sportašima i osobama izloženim stresu.
Vitamin B6
Poznat kao piridoksin, pridonosi proizvodnji energije, metabolizmu, pomaže u smanjenju slabosti i umora, te jača normalnu psihološku funkciju.
Ovaj važan vitamin također doprinosi:
- normalnoj funkciji imunološkog sustava
- normalnom stvaranju crvenih krvnih stanica
- normalnom funkcioniranju živčanog sustava
- normalnom metabolizmu homocisteina, bjelančevina i glikogena
- normalnoj sintezi cisteina
- smanjenju umora i iscrpljenosti
- regulaciji hormonske aktivnosti
Prirodni izvori ovog vitamina su meso, riba, povrće, cjelovite žitarice, banane, orašasti plodovi…
Nedostatak vitamina B relativno je čest, osobito kod osoba starijih od 50 godina jer se pojedini nutrijenti u starijoj dobi ne mogu dobro apsorbirati. Manjku također pogoduju poremećaji probavnog sustava poput gastritisa koji dovode do malapsorpcije, a nedostatak B vitamina se može pojaviti i kod redukcijskih dijeta, vegetarijanske prehrane te pretjerane konzumacije alkohola.
Manjak vitamina B6 karakterizira mentalna konfuzija, depresija i oštećena funkcija živaca.
- pogodno i za vegetarijance
| JEDNA (1) TABLETA SADRŽI: | KOLIČINA | %PU* |
| Vitamin B6 | 50 mg | 3571 |
*preporučeni dnevni unos
Način uzimanja:
Jedna (1) tableta dnevno, najbolje uz obrok.
NATURAL WEALTH VITAMIN B6 TABLETE A50
Pakiranje: 50 tableta
Pogledaj NATURAL WEALTH proizvode u online ljekarni Plantak.
