Propolis

Propolis je pčelinji proizvod, smolasta smjesa koju pčele skupljaju s pupoljaka stabala i drugih biljnih izvora, a u košnici ga koriste za brtvljenje i zaštitu. Kao dodatak prehrani tradicionalno se koristi u brojnim oblicima, a poznat je i cijenjen još od antičkih vremena.

Po sastavu propolis je uglavnom smola (oko 55 posto), vosak (oko 30 posto), eterična ulja (oko 10 posto) i pelud (oko 5 posto). Sadrži i flavonoide te manje količine vitamina, minerala poput željeza i cinka, organskih kiselina i enzima. Točan sastav ovisi o biljnom podrijetlu i području s kojeg potječe.

U ponudi su različiti oblici prilagođeni namjeni: kapi i tinkture, sprejevi za grlo i usta, pastile, kapsule te masti i kreme. Razlikuju se alkoholne (etanolne) i bezalkoholne (vodene) tinkture, ovisno o tome sadrže li alkohol.

Alkoholne tinkture propolisa tradicionalno se koriste za usta i grlo, dok su vodene tinkture pogodne kada se izbjegava alkohol, primjerice kod djece ili osjetljivih osoba. Sprejevi i pastile praktični su za primjenu u ustima i grlu, a kapsule za svakodnevno uzimanje.

Pri odabiru krenite od željenog oblika i namjene te provjerite sadrži li proizvod alkohol i u kojoj koncentraciji. Za pastile i sprejeve obratite pažnju na okus i dodatne sastojke poput meda ili biljnih ekstrakata.

Budući da je propolis pčelinji proizvod, osobe alergične na pčelinje proizvode trebaju biti oprezne. Alkoholne tinkture nisu prikladne za djecu i trudnice bez savjeta.

Sastav i boja propolisa razlikuju se ovisno o biljnom podrijetlu i području, pa se razlikuju i proizvodi. Zbog udjela smole i eteričnih ulja propolis ima karakterističan miris i okus, na što treba računati kod sprejeva i pastila.

Kod nedoumica oko oblika, koncentracije ili primjene propolisa posavjetujte se s ljekarnikom.