NATURAL WEALTH ŽELJEZO +C KAPSULE A90
- sadrži željezo bisglicinat koji je blag za probavni sustav
- vitamin C povećava apsorpciju željeza
- formula je obogaćena folnom kiselinom i vitaminom B12
Željezo je jedan od najvažnijih elemenata ljudskog organizma. Najveći dio željeza u tijelu nalazi se u hemoglobinu, mišićima i životno važnim enzimima, a njegova osnovna uloga je dotok kisika živim stanicama. Dio željeza nalazi se i u obliku rezervi u jetri, koštanoj srži i slezeni.
Glavni znakovi nedostatka željeza su pojava umora, kratkoće daha i smanjene fizičke mogućnosti, glavobolja te oslabljena koncentracija.
Željezo doprinosi:
- normalnom stvaranju crvenih krvnih stanica i hemoglobina te transportu kisika u tijelu
- normalnom stvaranju energije pa pomaže kod umora i iscrpljenosti
- normalnom kognitivnoj funkciji – osobito kod djece gdje nedostatak željeza može uzrokovati smanjenje pažnje i sposobnosti pamćenja
- normalnom funkcioniranju imunološkog sustava
Poznato je da se samo 10-20% količine dnevnog unosa željeza prehranom apsorbira u organizmu. Prirodni izvori ovog minerala su jetrica, tuna, soja, bundeva, zob, grašak i smokve. Željezo iz hrane životinjskog porijekla apsorbira mnogo bolje nego iz hrane biljnog porijekla. Poznati su i drugi faktori koji mogu smanjiti ili povećati apsorpciju željeza. Vitamin C, životinjski proteini i voćni šećer poboljšavaju apsorpciju, dok je biljna vlakna, mlijeko, jaja, kava i čaj smanjuju.
JEDNA (1) KAPSULA SADRŽI: | KOLIČINA | %PU* |
Željezo | 28 mg | 200 |
Vitamin C | 60 mg | 75 |
Folna kiselina | 400 µg | 200 |
Vitamin B12 | 8 µg | 320 |
*preporučeni dnevni unos
Pogodno za vegetarijance. Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani. Važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne prehrane i zdravog načina života. Čuvati od dohvata male djece.
Način uzimanja:
1 kapsula dnevno, uz obrok
NATURAL WEALTH ŽELJEZO +C KAPSULE A90
Pakiranje: 90 kapsula
Pogledaj NATURAL WEALTH proizvode u online ljekarni Plantak.